Tulehduskipulääkkeet ovat yleisesti käytettyjä lääkkeitä, jotka auttavat lievittämään kipua ja tulehdusta. Pitkäaikaisessa käytössä nämä lääkkeet voivat kuitenkin aiheuttaa vakavia sivuvaikutuksia, erityisesti vaurioittamalla mahalaukun limakalvoa (1). Tässä artikkelissa käsitellään sitä, miten tulehduskipulääkkeet vaikuttavat mahalaukun limakalvoon ja miten sinkkikarnosiini ja L-glutamiini voivat auttaa suojaamaan mahalaukkua.
Miten tulehduskipulääkkeet vaurioittavat mahalaukun limakalvoa
Tulehduskipulääkkeet, kuten aspiriini, ibuprofeeni ja naprokseeni, ovat ei-steroidisia tulehduskipulääkkeitä (NSAID). Ne toimivat estämällä prostaglandiinien tuotantoa, jotka ovat tulehdusprosessin välittäjiä. Prostaglandiinit ovat kuitenkin myös tärkeitä suojamekanismeja, jotka auttavat ylläpitämään mahalaukun limakalvon terveyttä. Mahalaukun suojaavan limakerroksen (joka suojaa mm. mahahappoa ja entsyymejä vastaan) tuotanto on riippuvainen prostaglandiineista.
Kun tulehduskipulääkkeet estävät prostaglandiinien tuotantoa, ne vähentävät mahalaukun limakalvon suojaavaa vaikutusta koska se ohenee. Tämä altistaa mahalaukun limakalvon vaurioitumiselle, mikä voi johtaa mahahaavan, mahalaukun tulehduksen ja muiden mahalaukun ongelmien kehittymiseen.
Miten sinkkikarnosiini ja L-glutamiini voivat suojata mahalaukun limakalvoa
Sinkkikarnosiini on yhdistelmä sinkkiä ja karnosiinia, joka on aminohappo. Tämä yhdistelmä on osoittautunut tehokkaaksi suojaamaan mahalaukun limakalvoa tulehduskipulääkkeiden aiheuttamilta vaurioilta. Sinkkikarnosini suojaa mahalaukun limakalvoa estämällä vapaiden happiradikaalien tuotantoa ja säätelemällä tulehdusprosessia.
L-glutamiini on aminohappo, joka on tärkeä rakennusosa monille kehon kudoksille. Se on myös tärkeä energialähde suoliston pintakerroksen soluille, joka näin suolistoa uusiutumaan ja pitämään suolenseinämät terveinä.
Yhdistettynä sinkkikarnosiini ja L-glutamiini ovat erittäin tehokkaita suojaamaan mahalaukun limakalvoa tulehduskipulääkkeiden aiheuttamilta vaurioilta. Ne toimivat yhdessä vahvistamalla limakalvon suojakerrosta ja lisäämällä sen uusiutumiskykyä. Ne vähentävät tulehdusprosessia ja estävät vapaiden happiradikaalien tuotantoa, joka voi vahingoittaa limakalvoa.
Mitä tutkimukset sanovat
Useat tutkimukset ovat osoittaneet sinkkikarnosiinin ja L-glutamiinin tehokkuuden suojata mahalaukun limakalvoa tulehduskipulääkkeiden aiheuttamilta vaurioilta. Eräässä tutkimuksessa havaittiin, että sinkkikarnosiinin käyttö yhdessä tulehduskipulääkkeiden kanssa vähensi merkittävästi mahalaukun limakalvon vaurioitumista verrattuna pelkkään tulehduskipulääkkeiden käyttöön. (2)
Toisessa tutkimuksessa havaittiin, että L-glutamiinin käyttö torjui huomattavasti Diklofenaakin (tulehduskipulääke) aiheuttamaa suolen vuototaipumusta ja bakteerien liikakasvua (3)
Lopuksi
Tulehduskipulääkkeet ovat tehokkaita lääkkeitä, jotka auttavat lievittämään kipua ja tulehdusta. Ne voivat kuitenkin aiheuttaa vakavia sivuvaikutuksia, kuten mahalaukun limakalvon vaurioitumista. Sinkkikarnosiini ja L-glutamiini ovat osoittautuneet tehokkaiksi keinoiksi suojata mahalaukun limakalvoa tulehduskipulääkkeiden aiheuttamilta vaurioilta. Ne toimivat yhdessä vahvistamalla limakalvon suojakerrosta, lisäämällä sen uusiutumiskykyä ja vähentämällä tulehdusprosessia.
On tärkeää muistaa, että ravintolisät eivät ole korvaus tulehduskipulääkkeille, jos niitä on määrätty lääkärin toimesta. Ne voivat kuitenkin auttaa suojamaan mahalaukun limakalvoa ja vähentämään tulehduskipulääkkeiden aiheuttamia sivuvaikutuksia. On myös tärkeää noudattaa annostusohjeita tarkasti ja konsultoida lääkäriä ennen ravintolisien käyttöä.
Lähteet
-
Pathogenesis of NSAID-induced gastric damage: Importance of cyclooxygenase inhibition and gastric hypermotility, World J Gastroenterol. 2012 May 14; 18(18): 2147–2160.
- Effectiveness of polaprezinc for low-dose aspirin-induced small-bowel mucosal injuries as evaluated by capsule endoscopy: a pilot randomized controlled study, BMC Gastroenterology volume 13, Article number: 108 (2013)
- Effect of glutamine on the non-steroidal anti-inflammatory drug-induced bacterial translocation, Department of Internal Medicine, Chungang University College of Medicine, Seoul, Korea.
